Psicoterapia online: tu espacio de escucha profunda y regulación emocional.
Acompañamiento psicológico con integración de Mindfulness, Terapia Centrada en la Compasión (CFT) y programas basados en evidencia científica para la salud integral.
Temáticas que trabajamos
Acompaño distintos motivos de consulta, además de coaching de proyectos personales y decisiones de estilo de vida.
A veces no saber, es suficiente para comenzar.
Si sientes que algo pesa, aunque te cueste nombrarlo o identificar de dónde viene, dar el primer paso es de valientes. Acompaño procesos de transformación real a través del acompañamiento terapéutico integral.
Agenda tu primera sesiónUn espacio diseñado a tu medida.
Integramos la psicoterapia tradicional con el Mindfulness, la compasión y herramientas de coaching conductual para tus proyectos y decisiones personales de estilo de vida.
El objetivo es ayudarte a construir hábitos diarios, conscientes y compasivos, para que logres transitar la ansiedad, la depresión o la autocrítica, superar el desgaste del estrés, y vivir desde un estado mucho más tuyo — más alineado con tu estado deseado.
Cómo se despliega el camino
Cada etapa avanza a tu propio ritmo, comenzando donde estás hoy. Esto es lo que va ocurriendo, paso a paso.
El encuadre de las sesiones.
Al finalizar el pago recibes boleta de honorarios para gestionar reembolso con tu isapre o seguro complementario.
Hola, soy Fer.
Soy psicóloga clínica, egresada y Magíster de la Universidad Adolfo Ibáñez, con más de una década acompañando procesos individuales y grupales de salud mental y bienestar integral.
Mi mirada terapéutica no nace de la idea de que hay algo roto en ti que debamos "reparar". Por el contrario, entiendo la terapia como un entrenamiento donde tu mente puede aprender a ser un lugar más amable, seguro y habitable.
Trabajo con personas que, aunque logran seguir funcionando, cargan con un peso interno invisible, una autocrítica constante o una profunda desconexión de sí mismas, y buscan una sensación de bienestar integral y sostenible.
Déjame tus datos y coordinemos.
Completa el formulario y luego podrás agendar un primer encuentro a bajo costo.
Gracias, recibí tus datos.
Te contactaré dentro de las próximas 24-48 horas. Y si quieres, puedes dejar agendado desde ya tu primer encuentro:
Antes de tu primera sesión.
Ansiedad y regulación emocional: preocupación constante, miedo al futuro o vivir en alerta que dificulta la calma.
Autoexigencia, culpa y desgaste: sentir que nada es suficiente, perfeccionismo extremo o burnout.
Autocrítica y rumia: un diálogo interno hostil o desconexión de tus propias necesidades.
Cambios de vida: sentirte perdida o necesitar apoyo para decidir desde el autocuidado.
No hay un número fijo de sesiones. Depende de tus necesidades y objetivos. Como referencia, procesos breves pueden durar entre 10 y 15 sesiones.
Pagos: transferencia o tarjeta, previo a la sesión.
Reembolsos: recibes boleta de honorarios electrónica ante el SII para gestionar tu Isapre o seguro complementario.
Reagendamientos: sin costo avisando con 24 horas de anticipación.
Sí. La evidencia científica actual demuestra que la psicoterapia online ofrece los mismos resultados clínicos que la modalidad presencial, con la ventaja de la comodidad y privacidad de tu hogar.
Cuando estés listo, aquí estoy.
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